O Karaté Infantil e o Desenvolvimento Lúdico

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“Uma criança que não jogar (…) Será um adulto que não sabe pensar” Antes de tudo, o Karaté Infantil deve ser encarado como uma actividade lúdica, ou seja, uma actividade cujo fim se orienta para o prazer. A repetição da actividade em função do prazer advém, da vitória. Esta é entendida como actividade bem sucedida […]

ZEN e a arte do tiro com arco – excerto

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… durante tanto tempo, os meus esforços inúteis para estirar o arco «espiritualmente», em vez de me orientar desde o início no sentido da respiração correcta. «Um grande mestre — respondeu — deve ser simultaneamente um grande educador, pois estes dois atributos são para nós inseparáveis. Se tivesse começado as lições com exercícios respiratórios, nunca […]

KUMITÉ

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É uma prática no keiko levada a cabo com o oponente, na qual o aperfeiçoamento de uma correcta atitude interior, nos leva à compreensão de uma correcta atitude interior, nos leva à compreensão do Eu com a Natureza e o Universo, ao ponto de poder transcender o próprio combate.     No kumité é necessário sentir. […]

O Caminho Zen – excerto 4

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O Zen-budista no Mundo, na Vida e no Cotidiano     O zen-budista sabe que há formas de comportamento que devem ser determinadas e mesmo orientadas de fora para dentro, se é que deseja uma vida em comum suportavelmente organizada e isenta de atritos pessoais. Sabe-se que há uma determinação da vontade, proveniente do íntimo, que […]

O Caminho Zen – excerto 3

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Que têm eles para dar? Deveriam expor sua visão iluminada como o pintor mostra o quadro? Deveriam pregar que o homem, subjugado aos próprios desejos, jamais se libertará? Mas pregação é palavreado.     E não é este o estilo zen. Só o que podem — ao mesmo tempo que prestam auxílio sob todas as formas […]

O Caminho Zen – excerto 2

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Para o Zen-budismo existe uma queda e, como isso, uma culpa na possibilidade de o homem continuar vivendo livremente por si mesmo. O homem se sente, e vive, como um eu separado. O egocentrismo leva-o ao egoísmo, à auto-afirmação e ao endurecimento do coração, limitando exageradamente tudo que se refira ao não-eu. Ele se sente […]

artedo

ARTE-DO

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Há muitas actividades na vida que à primeira vista não nos dão uma razão suficientemente importante para olharmos e pensarmos nelas com o devido respeito e profundidade. A verdade talvez seja que as coisas que realmente valem alguma coisa na vida sejam mesmo assim. A Arte para mim é uma delas. A arte é um […]

Japanese-temple

A PRÁTICA DO BUDO NA SOCIEDADE ACTUAL

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Para uma abordagem das disciplinas que constituem parte integrante da aprendizagem de um guerreiro nobre japonês (Bushi), é necessário tomar em consideração a realidade económica e social que esteve na génese desse extraordinário corpo de saberes, de técnicas, de atitudes morais que transcendiam sobremaneira a mera capacidade de combate, e que atravessou séculos e continentes, […]

Oss

O Espírito OSU

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A palavra OSU caracteriza correctamente do que a arte do Karaté tem para oferecer. A pessoa que é verdadeiramente capaz de manifestar o espírito OSU em cada palavra, pensamento e acção, pode ser considerada como sábia e corajosa. O próprio termo inicialmente deve ser abordado no espírito de OSU. A nossa vida do dia-a-dia deveria […]

A Inteligência Emocional

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A INTELIGÊNCIA EMOCIONAL é composta por cinco factores. Eles são: a empatia, o controlo, o optimismo, a sere­nidade, assim como o realismo. 1.A EMPATIA é o facto de uma pes­soa ser calorosa, aberta aos ou­tros, com a qual é muito fácil de dialogar. É a aptidão para com­preender o outro, para perce­ber as emoções e […]