O MUNDO SOMOS NÓS

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QUANDO SE VIAJA, pode-se tomar consciência de que por toda a parte os problemas humanos, embora pareçam diferentes, são na realidade mais ou menos os mesmos: o problema da violência e o problema da liberdade; o problema de como criar uma autêntica e melhor relação entre os homens, para que possam viver em paz uma […]

O QUE É O KARATÉ-ZEN E QUAL A SUA FINALIDADE

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O Karaté-Zen é para além de uma “arte marcial” um excelente exercício físico, um raro método de fortalecimento psíquico e simultaneamente uma escola de cortesia e respeito pelo próximo. Destina-se exclusivamente a desenvolver na personalidade dos praticantes, qualidades de combatividade, susceptíveis de serem aplicadas na realidade social, onde não faltam adversários… as adversidades da vida. […]

O que é mais importante?

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Quero ser um televisor! A professora Ana Maria pediu aos alunos que fizessem uma redacção e nessa redacção o que eles gostavam que Deus fizesse por eles. À noite, ao corrigir as redacções, ela deparou-se com uma que a deixou muito emocionada. O marido, ao entrar em casa viu-a a chorar e pergunta: “O que […]

O Bushido Karaté-Zen como auto-defesa?

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Se o Karaté-Zen é uma arte de defesa pessoal, e de facto é, para ser realmente eficaz deveria mudar com o passar do tempo. A sua técnica desenvolveu-se num ambiente onde a maior agressão era física, através de confronto frente a frente; um ambiente onde não se disparava com um revólver ou com uma espingarda, […]

A Competição

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“Estou convicto que a competição em karaté mostra aos alunos que se eles querem vencer, o único caminho é a luta, enquanto que no Karaté-Zen aprendemos que se a vitória pode ser obtida sem luta. O Karaté-Zen é um modo de vida, não é um jogo. O Karaté-Zen tem um objectivo bastante elevado, ensina às […]

O Caminho Zen – excerto

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Paciência e Autodomínio nas Pequenas Coisas   Em primeiro lugar, as pequenas coisas devem ser mantidas sob disciplina. Deve-se começar por elas, pondo em ordem o que é menos importante, a fim de aumentar a força com que se dominarão as grandes coisas. Para o europeu, é espantoso e quase inacreditável o tempo que é […]

O Karaté Infantil e o Desenvolvimento Lúdico

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“Uma criança que não jogar (…) Será um adulto que não sabe pensar” Antes de tudo, o Karaté Infantil deve ser encarado como uma actividade lúdica, ou seja, uma actividade cujo fim se orienta para o prazer. A repetição da actividade em função do prazer advém, da vitória. Esta é entendida como actividade bem sucedida […]

ZEN e a arte do tiro com arco – excerto

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… durante tanto tempo, os meus esforços inúteis para estirar o arco «espiritualmente», em vez de me orientar desde o início no sentido da respiração correcta. «Um grande mestre — respondeu — deve ser simultaneamente um grande educador, pois estes dois atributos são para nós inseparáveis. Se tivesse começado as lições com exercícios respiratórios, nunca […]

KUMITÉ

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É uma prática no keiko levada a cabo com o oponente, na qual o aperfeiçoamento de uma correcta atitude interior, nos leva à compreensão de uma correcta atitude interior, nos leva à compreensão do Eu com a Natureza e o Universo, ao ponto de poder transcender o próprio combate.     No kumité é necessário sentir. […]

O Caminho Zen – excerto 4

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O Zen-budista no Mundo, na Vida e no Cotidiano     O zen-budista sabe que há formas de comportamento que devem ser determinadas e mesmo orientadas de fora para dentro, se é que deseja uma vida em comum suportavelmente organizada e isenta de atritos pessoais. Sabe-se que há uma determinação da vontade, proveniente do íntimo, que […]